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GLI ALLENAMENTI
Estate:
Corsa libera tutti in gruppo, per mantenere una forma fisica ottimale e far socializzare tutti i cani, mantenendo un'educazione di branco.
---> ALIMENTAZIONE LEGGERA DI MANTENIMENTO
Autunno:
Suddiviso in tre periodi:
- Allenamento cardio-respiratorio a velocitą controllata per 5 settimane;
- Allenamento di sviluppo muscolare con salite e Interval-Training, per 4 settimane;
- Allenamenti di resistenza con corse sempre pił lunghe.
---> ALIMENTAZIONE RICCA DI PROTEINE E INTEGRATORI
Inverno:
Allenamenti per incrementare la velocitą e la resistenza.
---> ALIMENTAZIONE CON MENO PROTEINE E PIU' CARBOIDRATI
